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"O Segredo do Karate está na mente e no coração, e não nas mãos." -Sr. Miyagi

quinta-feira, 5 de maio de 2011

Aniversário do Guará

 No desfile cívico, realizado em homenagem ao 42º aniversário do Guará, estavam presentes jovens de escolas públicas e particulares e praticantes de variadas modalidades esportivas, entre elas o Karate-do.
 A Academia Okinawa Karate-do Kyokai-CAVE Guará II parabeniza o Guará pelo seu 42º aniversário!


 *O Guará é uma cidade satélite de Brasília e recebe este nome devido ao grande número de lobos-guará que viviam aqui e que infelizmente agora correm risco de extinção.

domingo, 24 de abril de 2011

sábado, 23 de abril de 2011

Sanchin, Sanshin...



     Sanchin é o primeiro kata da Uechi-ryu, ele trabalha a concentração, equilíbrio, respiração e a força daquele que o pratica. 

     Não confunda o kata Sanchin com Sanshin, que é um instrumento musical tradicional em Okinawa. >>

Okinawa

     Okinawa é uma pequena ilha localizada ao sul do Japão.

     Depois escrevo um pouco sobre essa ilha. ><

sábado, 23 de outubro de 2010

Academia de Karate Uechi-ryu no Guará

Local: Estádio do CAVE - Salão Anexo
Guará II - DF

 
 
Gestor do projeto
Profº Cícero Syrih
85741614

Kata Kanshiwa


    Este é um kata que foi criado para iniciantes. Todos os seus conteúdos, incluindo uketomeru (bloqueio), tsukitomeru (perfuração) e kerihanasu (chute) são indispensáveis para dominar a aplicação instantânea do karate de contato, com base nos três principais elementos de bloqueio (uke), soco (tsuki) e chute (keri).     
    Kanshiwa é uma combinação dos dois nomes, Kan (de Kanbun Uechi, fundador do Uechi-ryu karatê-do), e Shiwa (de Shushiwa, o líder do ryu Pangainun de Chinês-NANPA Shorin-ken).
foto: Kiyohide Shinjo (nascido em 3 de novembro de 1951) Uechi-ryu (8 º Dan Kyoshi)
fonte.

     Aqui está um vídeo em que o kata Kanshiwa é realizado duas vezes:


    

terça-feira, 19 de outubro de 2010

Kata

    Depois de mais de um mês sem postar, voltei. Vou começar falando sobre kata e espero que goste. ((:

    Kata (型 ou 形) é uma sequência de defesas e contrataques realisada por equipe ou individualmente contra um adversário imaginário. Ou seja, é a representação de uma luta contra um inimigo imaginário. Apesar de não estar lutando contra um adversário real, o karateca deve executar os movimentos com concentração, atitude, força (kime), causando impacto ao final de cada golpe, também deve saber controlar sua velocidade.
    A prática de katas auxilia na coordenação motora, equilíbrio, trabalha a força, a concentração e a respiração, um kata bem executado impressiona a todo o público, até mesmo à aqueles que não entendem sobre esta arte marcial.
    Treinar karate, especialmente katas é uma forma de educar sua postura (literalmente) e também sua postura como cidadão, trabalhando na formação social de cada atleta.
    Diversas artes marciais possuem katas em seus ensinamentos, exemplos são judô, aikidô, kobudô e outros estilos de karate.
    No karate Uechi-ryu, os katas para a graduação de faixa colorida são respectivamente: Sanchin, Fukyu Gata Ichi, Kanshiwa, Kanshu, Seichin, Fukiu Gata Ni. 
    *Depois posto sobre os katas individualmente.